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1、人体胃细胞7天更新一次；2、皮肤细胞28天左右更新一次；3、肝脏细胞180天更换一次；4、红血球细胞120天更新一次；5、在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一次。而骨细胞更新需要7年所以，想要解决三高、减肥、肠胃、亚健康的问题，请给身体一点时间，用科学的方法，改善自己的健康。怎么没见明显效果啊？其实我们大家不必一定要追求

1、灵芝菌肽是由灵芝、蛹虫草、猴头菇、香菇、茯苓、灰树花等多种食用菌菌种接入培养基，进行发酵，培养菌丝体生长到终点，再进行酶解，从而得到多糖、多肽、小分子活性物质（灵芝三萜）、灵芝甾醇、有机硒、有机锗等营养物质。2、以灵芝现代生物工程技术和酶工程技术，以用五谷杂粮为营养基，培育出高效吸收的灵芝菌丝体，经科学方法得到高含量灵芝多糖和多肽，更

文/灵芝科普志士惜年，贤人惜日，圣人惜时。胃部是人体内最主要的器官，它是机体与外界进行物质交换的一个非常重要的场所，人体生命活动所需要的营养物质就是靠肠胃吸收的。如果患上了胃病，那么就会使人体免疫力下降，而且还使肠胃不能正常的吸收所需要的营养，从而也就影响了患者的身体健康。胃病是一种慢性病，缺乏特异性症状，部分患者可无任何临床表现。大多数

中国的灵芝养生文化源远流长，悠悠五千年。灵芝在我国的应用，最早可 追溯到中华民族的人文始祖—神农氏炎帝。 自古以来灵芝被视为吉祥如意、健康长寿的象征。在民间被视为起死回生、长生不老的仙草，是一种祥瑞之物。中国最早的药典《神农本草经》将灵芝列为上品：“为君药，主养命，以应天；灵芝入五经，补中益气，增智慧，好颜色，久食长生不老，延年神仙，产于

身体的各个部位出现炎症的情况，最常见的原因就是由于细菌感染或者病毒、真菌感染而出现的炎性反应。病原体进入人体之后会刺激人体的白细胞分化，来吞噬病原体，并且会出现白细胞分泌细胞因子，来起到调节局部的炎症反应、杀灭病原体的作用。此时身体局部就会出现一些炎症反应，可能会引起局部的红、肿、热、痛，或者异常的分泌物增多、发烧等情况。另外身体内的炎症

灵芝的应用范围非常广泛。就中医辩证看，由于本品入五脏肾补益全身五脏之气，所以无论心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服之。现代药理研究发现，灵芝能增强人体免疫力、调节血糖、调节血压、辅助肿瘤放化疗、保肝护肝、促进睡眠等，此外，灵芝对心脏也有相当明显的保护作用，主要体现在抗凝、抗血栓形成，抗动脉粥样硬化，预防心肌损伤，调节血压四个方面。灵芝所针对

糖尿病对人类健康有极大的危害，而且这种危害是在不知不觉中发生的。所以糖尿病患者应该准确了解所患疾病带来的影响。那么，糖尿病的危害有哪些？糖尿病的危害有哪些?1、对肾脏的危害早期表现为蛋白尿、浮肿，晚期发生肾功能衰竭，是糖尿病最主要的死亡原因。2、对心脑血管的危害心脑血管伴随症状是糖尿病致命性伴随症状。主要表现于主动脉、冠状动脉、脑动脉粥样

—文章摘自《灵芝的药理与临床》第11页 主编：林志彬 杨宝学—灵芝的药理作用概述 现代研究证明，灵芝及其有效成分具有广泛的药理作用，简要介绍如下:1、免疫调节作用增强非特异性免疫功能:促进树突状细胞成熟、分化及抗原呈递功能，增强单核巨噬细胞、自然杀伤细胞功能。增强特异性免疫功能:促进B、下-淋巴细胞增殖及抗体、细胞因子产生等。抑制免疫病理

如何科学地研究灵芝，合理地应用灵芝，正确地评价灵芝？这是林志彬教授30多年来的主要研究方向。林志彬教授是我国著名的药理学家兼食药用菌专家，退休前曾任北京医科大学副校长、北京大学医学院教授（博士生导师）。他与灵芝药理研究结缘于上世纪70年代末，当时他所任职的北京医学院，也是世界上最早、最系统地研究灵芝药理作用的单位。从担任助教到担任教授，从

案例分享1、王小姐服用灵芝产品大约1个半月后，连续出现1-2天拉肚子！但奇怪的是此症状跟平常拉肚子不一样，这个症状是越来越轻，而且每次拉完肚子整个人身体都轻松很多，不像以往拉肚子人都会觉得累。这就是王小姐服用灵芝后对身体起到的作用，在给体内排毒！2、刘先生服用灵芝产品大约在3个月后，在鼻子长出了泡泡青春痘，早已经过了青春期的刘先生为什么还